Individueel aanbod:
Gesprekstherapie,
Yogatherapie & Individuele Yogasessies

*Bij Flow aan Zee, Stuiverstraat 354, 8400 Oostende
*Bij Aster Vandorpe, Prinsenlaan 29, 8400 Oostende

GESPREK​

 

We nemen tijd en ruimte om jouw verhaal en jouw noden te exploreren. Misschien heb je nood aan inzicht en helderheid in je gedachten. Misschien geeft je lichaam signalen, ervaar jij lijfelijk vast te zitten. Vanuit een holistisch mensbeeld is alles met elkaar verbonden. Emoties zijn biologie, lichaam en geest vormen een eenheid. Onze context heeft invloed op de manier waarop we naar onszelf kijken. Wat zich rondom ons afspeelt, reflecteert zich ook vanbinnen. We zoeken samen naar de juiste balans tussen gesprekstherapie en lichaamsgerichte of meditatieve oefeningen.

​

Voor wie op zoek is naar... 

meer inzicht, minder stress en angst, meer verbinding, meer bewustzijn, meer aanvaarding, meer mildheid, een betere gezondheid, een betere slaap, meer energie, meer vertrouwen... 

​

~~~

​

INDIVIDUELE YOGA(THERAPIE) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​
 

Volg je graag een yogatraject op maat?

Heb je een specifieke vraag of klacht waarrond je wilt werken?

Is de stap naar een groepsles (op dit moment) te groot?
 

Yoga(therapie) is een uitstekende aanvulling op de behandeling van allerlei klachten. In een individuele yogasessie stemmen we af op jouw ritme. Misschien heb je nood aan een veilige setting, een plek waar je helemaal op adem kan komen.

Misschien wil je gewoon de basics van yoga leren vooraleer je de stap waagt naar een groepsles.

​

1-op-1-aanpak, elk traject is anders. 

In een eerste gesprek beluister ik graag jouw specifieke vraag en noden.

De plek waar mentaal welzijn en yoga echt samenkomen,

Waar (yin) yoga een vorm van therapie is,

Waar we het lichaam ervaren als de weg naar heling.

​

~~~

​

€65/sessie (60min)​ - €75/sessie (75min) - of via tarieven conventie (ELP/GPZ)

Erkenningsnummer psychologencommissie: 932130572

Visumnummer FOD: 329100

 

Gelieve tijdig te verwittigen als je niet aanwezig kan zijn op een geplande afspraak. Bij annulatie minder dan 24u op voorhand zonder geldige reden zal de helft van de prijs worden aangerekend. Dank voor jouw begrip.

​